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E' facile smettere di fumare, se sai come farlo, di Allen Carr's


Il miglior regalo che tu possa fare e farTi!

Allen Carr's (scomparso nel 2006) ha scritto questo libro per aiutare la gente a smettere di fumare. Il testo propone un metodo alternativo, ma di fatto molto semplice ed immediato, per uscire dall'incubo del fumo.

"E' Facile smettere di fumare, se sai come farlo"
Invece di preoccupare e tediare i fumatori con le solite liste di malattie, disagi per la salute, immagini di polmoni rovinati, Allen prone "Easy Way", letteralmente "il modo facile", ovvero un approccio positivo, mirato a chiarire quali sono i motivi per cui si fuma ed evidenziare il "lavaggio del cervello" del quale sono vittima i fumatori, veri e propri "tossicodipendenti".

Inutile dire che si tratta di un best seller, che ha venduto milioni di copie in tutto il mondo. Esistono oltre 70 centri specializzati in 30 paesi, nei quali viene diffuso il metodo Easy Way.

L'idea è valida, l'approccio originale e a tratti divertente, e per chi voglia veramente smettere di fumare è certamente una lettura indispensabile. Parola di Ex fumatore :)

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"È facile smettere di fumare se sai come farlo"

On line:

Allencarr.com
Sito ufficiale di Allen Carr's, contiene collegamenti a tutti i siti delle diverse nazioni, testimonianze di chi è riuscito a smettere di fumare, ricordi, articoli e notizie relative al mondo di Allen.

Easywayitalia.com
Sito Italiano di Easy Way: testimonianze, introduzione al metodo, costi, sedi, notizie.

Smettere di fumare
Nuovo sito di Laboo dedicato a chi vuole smettere di fumare.

Laboo

Libri recensiti:
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Buonanotte signor Lenin, di Tiziano Terzani
Buskashi di Gino Strada
Cambiarsi per correre, di Alfredo Donatucci
Diario di scuola, di Daniel Pennac
E' facile smettere di fumare, se sai come farlo, di Allen Carr's
Gomorra di Roberto Saviano
Il codice Rebecca, di Ken Follet
Il corpo, di Umberto Galimberti
Il treno per Babylon, Giro del mondo in underground, di Alex Roggero
In Asia, di Tiziano Terzani
La bastarda di Istanbul, di Shafak Elif
La leggenda dei monti naviganti, Paolo Rumiz
La mummiona e altre storie, di Nicoletta Santini
La scomparsa dei fatti di Marco Travaglio
L’amore ai tempi del colera, di Gabriel Garcia Marquez
Memorie di una Geisha di Golden Arthur
Non farti mangiare l'energia, di Alessandro Labonia
Pappagalli verdi di Gino Strada
Piccoli suicidi tra amici, di Arto Paasilinna
Sentire che stai male mi toglie il respiro..., di Alessandra Galdiero
Stelle cadenti, di Bambino delle stelle
Ritorno andando, di Alessandra Galdiero
Un altro giro di giostra, di Tiziano Terzani
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