FUMARE
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Le vostre esperienze

5 Maggio 2008 - da Nicola

Salve a tutti... la mia dipendenza da fumo era netta e forte. 40 sigarette al giorno. Ho smesso in Patagonia al termine di un lungo viaggio in solitaria. Ho utilizzato per breve tempo cerotti alla nicotina e pastiglie omeopatiche.

Ma sono dell'idea che per smettere in termini definitivi sia necessario cambiare prima psicologicamente. La voglia rimane e a distanza di un anno ricompare sporadicamente. Dura dai 10 ai 30 secondi ma è sempre meno forte e non fumare è una liberazione vera e propria.

E' una droga vera e propria e più tempo passa più sarà difficile liberarsene.
Agite e subito.

Nicola

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