Le vostre esperienze

27 Settembre 2008 - da Gianca

Ho finalmente smesso di fumare!
Dopo quaranta anni, e diversi tentativi, ce l'ho fatta.

Senza aiuti di tipo farmacologico, sono riuscito nella grande impresa,... dormendo.
La prima settimana, (la piu ostica, il tempo non passa mai , pensi sempre alla sigaretta), l'ho trascorso sempre a letto.

Mi alzavo per mangiare, e poi di nuovo a dormire.
Beh, ha funzionato.

A partire dalla seconda settimana, e' stato molto piu' facile, ho cambiato le mie abitudini, per esempio niente caffe', niente pranzi o cene con amici, niente ristoranti,in modo da evitare occasioni per ricascarci.

Oggi sono passati otto mesi e sono  molto orgoglioso, perche' non avrei mai pensato di farcela.

E' veramente un'altro vivere.

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